ミノタブは何ミリがいい?2.5mg、5mg、10mgの効果や副作用の違い の5番目の画像
服用法①でもご紹介したピルカッターの分割服用法を行った上で次に重要なのは、毎朝服用していくという方法です。
ミノタブには特に服用に決まりがありませんが、ハゲ治療ゼミでは朝の服用をオススメしています。
・朝服用するメリット
- フレッシュな朝、飲むようにすることで習慣付けしやすい
- 夜はお酒が入るケースが多い
- デメリットが少ない
また、朝と晩に服用を分ける方法もあります。
朝と晩に服用を分けるメリット
- 髪の毛が最も成長する時間帯なので朝以上の効果を期待できる
- 朝と晩の服用合計2回摂取することで、ミノキシジルの効果がより長時間持続する
- 朝と晩に服用をわけることで、1回あたりの服用量を減らせる
一方、朝と晩に服用を分けるデメリットもあります。
- 血圧が下がりすぎることで、朝起きられない、冷え性・肩こりの悪化のおそれがある
- 夜の摂取時に、お酒と一緒に摂取すると、アルコールと反応して身体全体に負担がかかってしまう
デメリットが大きいためハゲ治療ゼミでは朝と晩に分けるのではなく、朝の服用を推奨していますが、5mg、10mgを分割して服用して行きたい方は、朝と晩に1回ずつ服用してもよいかもしれません。
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