生え際・M字ハゲにおすすめ！市販の育毛剤ランキング2021！

薄毛治療を効果的に進めていくために、まず生え際・M字ハゲの原因についてご紹介します！

生え際・M字ハゲになってしまう原因は、遺伝的な要素、ストレス、睡眠不足、タバコ、生活習慣と様々です。
全てを改善していくことは大変難しいですが、少しずつでも見直していくことが薄毛治療の第一歩となります！

生え際は男性ホルモンの受容体が多くあるため、他の箇所を比べて男性ホルモンの影響による薄毛が起こりやすい部分です。

また生え際は、他の部分より薄毛対策が難しいとされています。

生え際はおでこの皮膚、つまり顔の皮膚と隣接している部分です。
おでこ周辺の皮膚は特に皮脂分泌が多い部位のため、悪い生活習慣などで異常な皮脂分泌が引き起こされると抜け毛が発生してしまいます！

また血管も少なく、頭皮も固いため栄養が十分に行き渡りづらいという特徴もあります。

薄毛最大の原因は男性ホルモンです。

しかし男性ホルモンが直接薄毛を引き起こしているわけではありません！
5αリダクターゼという酵素がテストステロンという男性ホルモンと結びつくことで、毛母細胞の働きを弱めるジビドロテストステロン（DHT）が発生してしまい薄毛につながってしまうのです。

この5αリダクターゼが前頭部に多くあるため、生え際やM字といった部分の薄毛が目立つことになります。

髪の毛は、毛母細胞に流れる血液から栄養をもらって成長しています。
頭皮の血行が悪く、十分栄養が行き届かなくなってしまったら髪の成長は滞り、薄毛・抜け毛を招きます。

• ストレス・悪い生活習慣による自律神経の乱れ
• 身体の姿勢の悪さ
• 運動不足

このような日々の習慣の積み重ねを続けていくことにより、血行が悪くなりやすくなってしまいます。

私達の身体はストレスを受けると自律神経の1つである交感神経が働きます。
その交感神経が活発に働くことで血圧が上昇し、たくさんの栄養を補給しストレスに対応するのです！

しかし慢性的にストレスを受けるようになると、血管が収縮されていき血行不良に陥りやすくなってしまいます。

血行不良になると栄養が滞り、毛髪に良い影響は与えられません。
さらに栄養が慢性的なストレスによって減少していき、頭皮に栄養が行き届かなくなります。

身内に薄毛の人がいないのになぜか自分は薄毛になっている・・・という人は、生活習慣が大きく関わってることがあります。

• 偏った食生活
• 睡眠不足
• 過激なダイエット
• タバコ
• 過度な飲酒

偏った食生活は過剰な皮脂分泌を招き、睡眠不足やダイエットは自律神経やホルモンのバランスに悪影響を与えます。
また喫煙や過度な飲酒はDHTを増加させ、有害物質で血流の悪化を招きます。

↑目次に戻る

どの育毛剤を選べば良いのかわからない！という方いらっしゃいませんか？

安心してください！
ハゲ治療ゼミが総力をあげてオススメできる育毛剤をランキング形式でご用意しました！

ハゲ治療ゼミ1番のオススメは、チャップアップです！
男女兼用の育毛剤なので、どなたでも安心して使用できます。

血行促進や育毛の促進に貢献できる業界最多の83種の育毛成分が含まれている人気商品で、効果を実感されてる方も多いのが最大のおすすめポイントです。
抗炎症作用があるグリチルリチン酸配合で、フケやかゆみを抑え頭皮環境も整えてくれます！

また、天然由来成分を使用しているため副作用の心配も少ないです。

継続使用が必須である育毛剤治療において、サプリとセットで検討した時のコストが安い点も見逃せません！

パケがシンプルで、男女問わず使用できると思います。
手のひらサイズで使いやすいサイズ。
スプレータイプでシュッと吹きかけるだけなのが魅力です。
育毛発毛促進かゆみフケ脱毛予防養毛等に期待できる商品です。

引用元: www.cosme.net

使用し始めて1本終わり、2本途中。
期間1ヶ月半くらい。
サプリも飲んでる。

つむじ薄毛だが、薄毛が少し隠れたような。

髪が伸びたせいかな？
同時に生活改善やオナキンもしている。

もう少し使ってみる！サプリもプロペシア飲むよりは怖くないしな。

引用元: rio2016.2ch.net

モニター使用です。
HPを見ると男性向けの商品なのかなって思ったのですが、女性にも効果があるそうです。
スプレーした瞬間は少しひんやり感を感じたのですが、スッキリ感はないので物足りなく感じる人もいるかも。
無添加・無香料で刺激なく使えたのは好感触です^^

引用元: www.cosme.net

BUBKA ZEROは、発毛促進・抜け毛予防・育毛促進・フケ予防に効果のある薬用有効成分をベストなバランスで配合した万能なスカルプエッセンスです。

BUBKA ZEROの特筆すべき点は、今の製品に満足せずに、ほぼ毎年リニューアルを行っている点です。
常に最新の育毛サイエンスを取り入れているから、販売から長年経ってもユーザーから根強い支持を得ています。

最近のリニューアルでは、従来品比で植物由来成分を含む34種類から63種類に成分を増量。
より高い育毛効果を実現しました。

更に、アルコール・パラベン・石油系界面活性剤・シリコーン・鉱物油・法定色素・マイクロビーズ・紫外線吸収剤・合成香料といった添加物が含有されていないので、頭皮にも極限まで優しい商品となっています。

ブブカ ゼロを公式サイトでチェック

俺今年の３月から使ってるぞ使用前の写真ないけど家帰ったらうぷするわ
サラサラのローションのような感じでべとつかない

引用元: rio2016.2ch.net

使用５日目です。

塗りミノキが合わないのでと買ってみました
不思議な事に朝塗ってから一日中油っぽくなく
臭いも気にならなくなりました。

後はスカ部分がフサフサになる事に期待
因みにフィンペシアを併用しています。

引用元: rio2016.2ch.net

約三ヶ月使ってるけどなんか最近復活してきたような気が
昨日行きつけの床屋行った時も短い毛がたくさん生えてきてると言われた
評判悪いから今の使いきったらやめよう思ったがもうしばらく様子見してみるか

引用元: rio2016.2ch.net

ポリピュアEXは2つの育毛有効成分である人参抽出液、グリチルリチン酸ジカリウム＋独自の新成分バイオポリリン酸が多く配合された育毛剤です！
べたつきやニオイなしの抜群な使用感となっています。

極小のナノサイズ粒子採用により頭皮への浸透性が約2倍にアップしているため、育毛効果が確実に上がってきている育毛剤の一つです。

臭いもなくベタつかないので、出かける前にも使用できるのが嬉しいです！費用負担も他の育毛対策に比べて少なく若い人にも人気な理由がわかります。

引用元: 529270.com

これまでの育毛ケアは、すぐにあきらめてましたが、ポリピュアEXは刺激性も追求しているだけあって、他のケア方法とは本当に違います！始めて続けたいと思えた育毛剤です！

引用元: 529270.com

「頭皮が合わなかったらどうしよう」と心配していましたが、バッチリ問題なく使用できました！

引用元: 529270.com

"M字と戦う！"をキャッチコピーとした育毛ブランド、プランテルもおすすめの育毛剤です！

プランテルは、M字を中心にあらゆる薄毛に悩む全ての男性のために誕生しました。
M字型薄毛の原因を徹底的に追求し、研究に研究を重ね幾度もの施策を経て完成させた自信のある商品となっています。

※現在、プランテルは成分など大幅にパワーアップし「プランテルEX」としてリニューアルしました。
最新の育毛剤で薄毛対策をしたい人におすすめです！

プランテルEXを公式サイトでチェック

ネットで有名な育毛剤は全部試してみましたが、M字で評価の高い育毛剤は他になく、効果もいまいち実感できませんでしたが、プランテルは使用感も善く、毛髪量も以前より大分改善されました

引用元: www.plantel.biz

友人から勧められて始めたのですが産毛がうっすらですが揃ってきて、本当に感激しました！私の救いです！これからもリピート続けます！

引用元: www.plantel.biz

使用して半年を過ぎた頃から風呂上がりに髪を乾かすときも指通りがふさっとした感触に変わってきました。
まだまだ満足行くほどではありませんが、私は効果を実感できています。

引用元: www.plantel.biz

イクオスは7つの育毛メソッドと、イクオス独自成分アルガス-2の配合によって圧倒的育毛力を実現しています！

独自成分のアルガス-2は、海藻由来のスカルプ成分「M-034」と保水力に優れた「ぺルべチアカナリクラタエキス」を合わせた成分です。
M-034はミノキシジルと同等の発毛促進効果があると言われており、天然の海藻由来の成分なので、肌の弱い方や、女性のお客様にもおすすめの成分となっています。

さらに、ヒアルロン酸以上の保湿力をもつと言われている「スサビノリエキス」を追加で配合しているので、髪の毛を育てる頭皮の環境をしっかりと守ることができます！

俺はイクオスに替えました。
有効成分の数、含有量ともにボストンより多いしコスパも良い。
むしろボストンにこだわる理由が不明。

引用元: rio2016.2ch.net

まぁだからといってこの育毛剤にまったく効果が無いとも思わないけど
(M-034は数年前からそれなりに注目されていたし、FGF5S以外にも
育毛に有効な成分も入ってるから)
だがミノキやフィンペ並みの効果はどう見てもないでしょう。

引用元: uni.2ch.net

新成分が配合されたっていうイクオス、スゴイ良いですね！モニターとかだとあんまり効果とか、
そういうのは期待するべきじゃないのかなーって思ってたけど予想以上でした！
Algas-2 って成分は初めて聞いたんですけど。
イクオス独自の成分だって聞いて納得。

なんかすごそうって思ったのは間違いじゃなかった！育毛剤だけじゃなくてサプリもリニューアルされてるんですね！サプリは１日３粒に飲む目安量増えてたけど、飲みやすいです。

引用元: www.plantel.biz

↑目次に戻る

中には発毛を促す成分「ミノキシジル」も配合されている育毛剤もあります！ここではその中でも人気な育毛剤を厳選してご紹介していきます！

育毛剤と発毛剤の違いについて

育毛剤は ①抜け毛の予防効果 ②毛髪の成長促進 ③育毛環境を整える効果 がある市販でも購入できるものです。

それに対して発毛剤は ①髪の後退原因を抑える ②脱毛後の発毛効果 が得られる医薬品となっています

またココでご紹介する発毛剤は、男性用の発毛剤です。
発毛剤に多く使用されているミノキシジルは濃度によっては女性の使用は控えた方が良いとされています。
女性の方の育毛剤はこちらでご紹介しています！

リアップは「壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛（抜け毛）の進行予防」を効能・効果に持つ男性用発毛剤です。
すでに世界約90ヵ国で使われている有効成分ミノキシジルを高糖度に配合した発毛剤で、多大な人気を誇っています！

前スレにも書いたけど、俺は改善が見られたよ
ただしフィナステリドと併用だけど

あと、いきなり何も無い所から生える訳じゃなくて
細かった毛が太くボリュームアップして、地肌が目立ちにくくなっている
頭頂部より外周から埋まっていく感じかな。
カッパの皿が小さくなっていってる

塗り薬ではコレが限界だろうね
それ以上を望むならミノキシジルタブレットに手を出すしかない

引用元: rio2016.2ch.net

前書いた者だけど旋毛が薄くて左側だけMだった。
フインペとロゲイン３ヶ月で両方辞めた。
ロゲインは頭皮の痒みと腫れ物で。
この時点で少し回復。

その後リアップ３ヶ月二本で上から見て下さいと言えるまで回復した。

25位から薄くなり40手前で合わせ鏡で愕然として対策して半年だよ。
これ嘘偽りない実話だよ。

引用元: rio2016.2ch.net

ロゲインは、リアップに配合されているミノキシジルと同濃度で配合されている発毛剤です。
特にミノキシジルは頭頂部に効果が出やすいと言われているため、ロゲインは外用薬として薄毛には効果が期待できる発毛剤となっています。

頭髪の前面が薄くなり始めました。

あれこれ育毛剤を使用しましたが、これといった
効果は見られず、オオサカ堂からの案内を読んで
ダメもとで2ケ月間使用しました。

効果は、髪の毛が太くなった、黒くなった、うぶ毛が
生えてきました。

引用元: osakado.cc

塗布部位がムズムズし痒みが出ることもありますが、使用3ケ月目に入り毛量は確かに増加してる実感はあります。
特に薄くもなくて増毛を必要としてなかった部位の発毛が半端ではなく、そっちじゃねーぞ!と突っ込みたくなりました。

引用元: osakado.cc

ロゲインの使用と並行してシャンプー(界面活性剤が悪いらしい)の使用を止めて、石鹸での洗髪、頭皮マッサージ(頭皮を左右の指先で前後～左右に頭頂部へ向け揉み上げる)を4ヶ月足らず行いました。
当初は噂通りの初期脱毛(2週間程)があり～2ヶ月目迄は、変化を見ることは、出来ませんでしたが、これで”禿げる”ならそれまで話。
と開き直って気負わず続けていました。
そしてそして、3ヶ月が経過し4ヶ月目迄、残り10日足らずの或る日、頭皮が柔らかく成ってきている事に気付き、合せ鏡で頭を見ると!!生えてきてます!!!確かに効果ありますよ。

引用元: osakado.cc

↑目次に戻る

スカルプエッセンスは化粧品です。
育毛剤は厚生労働省の定めた成分以外使用できませんが、スカルプエッセンスは化粧品であるため最新の成分が配合可能となっています。

その中でおすすめしたいのがフィンジアです！
25種類の成分が配合されています。
特徴的なのがカプサイシンによって頭皮のガードをオープンさせて、育毛成分を注入し浸透力をアップさせる点です。

発毛剤と比べても人気上昇中のアイテムです！

プリメントを飲まない前提であれば、フィンジアは良い商品だと思います。

フィンジアに配合されているキャピキシルの効果については賛否両論ありますが、個人的には効果はそこそこあるだろうと思っています。

また、ピディオキシジルに関してもミノキシジルと化学式が似ていることから、同じような効果がある可能性はあります。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

フィンジアは効果があって、毎日使っているそうです。

剛毛がずっとコンプレックスで、
なんとかしたいと思ってフィンジアを買ってみたそうですが、
使っているうちに髪型のセットが、
簡単にキマルようになり効果があったそうです。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

フィンジアを使っています。
３０代半ばになり抜け毛が多くなり頭皮もめだってきたし白髪が増えてきたので、今回から初めて育毛剤を使用しました。
毎晩風呂あがりにつけ、２週間ほどで白髪部分が黒くなり徐々に毛の量も少しずつ増えてきました。
フィンジアを始めてから約２ヶ月がたちますが、明らかにボリュームが増えてきました。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

↑目次に戻る

頭皮に直接する塗布する外用の育毛剤の場合、1日に2回、朝晩で使用していきます。

【使用の流れ】

①シャンプーで洗髪し、髪の毛をしっかり乾かした清潔な状態で使用する。

②M字ハゲの使用の際、左右に2~3プッシュほどを目安に塗布していく。

③頭皮に浸透するように指の腹でマッサージを行っていく。

中でも①の場合、1日に2回洗髪するのは良くないと言われているので、夜にしっかり洗髪した上で育毛剤を使用していきましょう。
朝は水で軽く頭を流し、ドライヤーで乾かした後に育毛剤を使用することがベストとされています！

↑目次に戻る

上記の方法でも中々治らない！もっと効果的な方法はないのか！？という方は是非これから紹介する方法を試してみて下さい！

1つはプロペシアと他の育毛剤の併用です。
紹介したチャップアップ、ブブカ、ポリピュアEXという外用の育毛剤とは違い、内服のプロペシアは内面から発毛を促す成分を直接的に効果を発揮させることが出来ます。
ただしプロペシアは副作用もあり、更には女性は使用できないデメリットがあります。

【副作用】

• 性欲減退
• インポテンツ
• 胃部不快感
• 腹痛
• 肝機能障害等

【＊女性の服用厳禁理由＊】

• プロペシアの有効成分であるフィナステリドが女性の体内に吸収されると、特に妊婦の場合は男子の生殖器官に発達異常を起こす可能性が高いと言われている
• 皮膚からもフィナステリドは吸収されてしまうため、触ることも厳禁

育毛メソセラピーとは、対象部位に直接薬液を浸透させる医療行為です。
頭皮に注射針等で発毛・育毛に必要な薬や栄養を注入し、症状の改善を図っていきます。

• ミノキシジル
• フィナステリド
• 栄養（成長因子、ビタミン、コエンザイム等）

といったものまでその種類は多岐に渡ります。

↑目次に戻る

M字ハゲになり得るかもしれない・・・と考えた方に向けて、ではこれからどんな改善策を取ってM字ハゲを回避するべきなのでしょうか？

まずは生活習慣をしっかり改善することです！
これは男女性共有の改善対象となります。

• 睡眠不足
• 過剰な食事生活
• 過剰な飲酒、喫煙
• 運動不足

睡眠不足であれば夜10時には就寝し続け、食事生活は亜鉛を含んだバランスのいい食生活を、飲酒、喫煙は厳禁として、運動不足はしっかりと有酸素運動で解決していくようにしていきましょう！

2つめは正しいシャンプー法で洗髪することで、大切な髪の毛を守ることが出来ます！

【基本的な使用の流れ】

①洗う前にブラッシングすることでほこりやフケ、ゴミや抜け毛等で汚い状態を改善し、シャンプーを浸透しやすくすることができる

②すぐにシャンプーで洗髪をせず、ぬるま湯に10分ほど浸かった後、予洗いを行う

③シャンプーの原液を直接、頭皮につけずしっかりと泡立ててから頭につける

基本的にはこの流れですが、③のシャンプーの量は、ポンプタイプであればショートヘア1回、セミロング以上なら1~2回がベストです。

運動不足が継続して続いてしまうと、

• 血行が悪くなる
• 肥満につながる
• ストレスが溜まりやすい
• 体臭が発生しやすい

といったことにつながってしまい、薄毛に原因となる恐れがあります。

3つめの方法は有酸素運動でこの運動不足を改善することです。
有酸素運動は、血液中の脂肪分がしっかり燃焼され、血流が良くなり新陳代謝が上がっていくようになります。

老化の原因となる活性酸素も抑制することができるので、是非有酸素運動を実践していきましょう！

↑目次に戻る

今回は、M字ハゲに悩んでいる男性、女性の為に原因から育毛剤、対策法を主にご紹介してきました。
実際にハゲで悩んでいる方は・・・

• M字ハゲになった方は、生活習慣の改善から育毛剤での対処をしっかりする事
• 食事は、極力亜鉛が含まれた食材、食品で生活をおくる事
• 女性はプロペシアを使用禁止にされているので、女性用育毛剤と併用して薄毛改善を行っていく

これらのことを覚えておくようにしましょう！
薄毛になった理由は遺伝は勿論ですが、生活習慣からも薄毛は発生してしまいます。
是非一度自身の生活を見直して、改善できる部分を改善していきましょう！
その上で悩みをしっかり解決するとお考えの方は、薄毛の専門クリニックに行き、無料カウンセリングをしっかり受けるようにしましょう！

最終更新日: 2021-04-06

タグ:
チャップアップ BUBKA（ブブカ） ポリピュアEX フィンジア プランテル 生活習慣 リアップ イクオス ロゲイン 育毛剤 発毛剤

• 

＊本サービスは、一般的な情報提供を目的としたものであり、診察行為や治療行為を目的としたものではありません。具体的な治療行為等については、必ず、医師等の診察を受けて頂きますよう、お願い致します。
＊サイトの情報や紹介している商品は、記事の内容に則して最適だと判断したものを紹介していますが、実際に利用し判断・行動する場合は、ご自身の責任の上で行ってください。